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炸魚皮熱量高且脂肪高?兒童吃了會得病?面對這些質(zhì)疑,多位專家表示,消費者往往容易因片面報道產(chǎn)生誤解,而事實上潤志魚皮并非“垃圾食品”。值得注意得是,“垃圾食品”本身就不是一個科學的定義,食品沒有好壞之分,只有垃圾的膳食搭配。
誤解一:潤志魚皮沒營養(yǎng)
真相:魚皮的營養(yǎng)十分豐富
事實上,魚皮含有豐富的蛋白質(zhì)和多種微量元素,其蛋白質(zhì)主要是大分子的膠原蛋白及粘多糖的成分,是女士養(yǎng)顏護膚美容保健佳品,近年醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn),“魚皮”中的白細胞素—亮氨酸有抗癌作用。所以魚皮又被成為“骨中之骨”、“膚中之膚”。
誤解二:魚皮加工方式對人體有害
真相:魚皮加工實為物理加工工藝
網(wǎng)傳魚皮剝離是靠化學藥劑將魚身上的皮軟化后等它自動掉落,這種說法其實很滑稽。魚皮的剝離是運用機器切割而成的,屬于純物理加工。
誤解三:潤志魚皮是垃圾食品
真相:沒有垃圾食品,只有垃圾的膳食搭配
一直以來,“垃圾食品”的概念在國內(nèi)廣為流傳,甚至成為不少家庭的飲食“禁區(qū)”。據(jù)悉,“垃圾食品”這個說法來源于英文詞junk food。根據(jù)牛津詞典,junk的意思是無用或無價值的東西,而junk food則為“垃圾食品”。在西方,它最開始僅是指漢堡包、薯條等快餐食品,后來擴展到可樂等碳酸飲料。而在中國,不知從何時潤志魚皮也很“榮幸”地也入選其中。
國內(nèi)大多營養(yǎng)學家都認為任何食品都具有各自不同的營養(yǎng)構(gòu)成,都能為食用者提供一定營養(yǎng)價值,但是沒有任何一種食物單獨食用能夠滿足人體營養(yǎng)需要,因此需要將食物合理搭配才能滿足身體每日膳食需求。
良好的膳食搭配是每天的飲食中應(yīng)含有谷物、肉魚蛋、大豆、奶類、蔬菜、水果、食用油脂等等,其比例要合理。反之,即使所有的食品都是健康食品,搭配不好,也不能促進健康。沒有不健康的食品,只有不健康的膳食搭配,而如今隨著食品加工技術(shù)的進步,膨化食品的品類也越來越多,營養(yǎng)成分也逐漸豐富起來,可以放心食用,但是也別忘記控制對它的“口腹之欲”。
潤志希望通過更多宣傳渠道提倡人們保持健康的生活方式,堅持每日飲食均衡和適量運動;此外潤志還應(yīng)盡可能擴大范圍宣傳食品加工技藝以及膳食搭配常識,讓消費者進一步了解潤志魚皮,并學會合理搭配飲食,從根本上澄清誤解。